Personal trainer elite,musculacion ,entrenamiento olimpico deportivo,jiu.jitsu brasilero ,defensa personal femenino.clases grupales e inndividuales
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El ritmo de vida que llevamos nos produce un alto nivel de stress y, generalmente, nos olvidamos de darle a nuestro cuerpo y nuestra mente el cuidado que necesitan.
EP entrenamiento personalizado te ofrece todo lo necesario para llevar una vida sana y saludable mediante un método de trabajo interdisciplinario que atienda tus necesidades de manera personalizada, para que puedas lograr tus objetivos y sostenerlos en el tiempo.
* Clases individuales y grupales
* Acondicionamiento físico
* Descenso de peso
* Actividad física para la salud
* Rehabilitación
* Preparación física deportiva
* Reeducación postural
* Planes nutricionales (a cargo de Licenciada en nutrición)
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